
نصائح للصحة والسلامة في يوم الذكرى
اقترب يوم الذكرى – مرحبًا بعطلة نهاية أسبوع طويلة! نأمل أن تستعد لبعض المرح في الشمس مع الأصدقاء والعائلة. إذا كنت كذلك ، فإليك بعض
اقترب يوم الذكرى – مرحبًا بعطلة نهاية أسبوع طويلة! نأمل أن تستعد لبعض المرح في الشمس مع الأصدقاء والعائلة. إذا كنت كذلك ، فإليك بعض
الربيع هنا! (في حال لم تنبهك حبوب اللقاح بالفعل!) واحدة من أكثر الأشياء إثارة في هذا الوقت من العام للأطفال هي رياضات الربيع. بعد شتاء
الزهور والأشجار تتفتح. العشب ينمو. يمكن أن يكون الربيع مبهجًا ، إلا إذا كنت من بين الكثيرين الذين يعانون من الحساسية الموسمية. حبوب اللقاح ،
مؤسسة Katie Blessing Foundation هي القسم غير الربحي في StarMed Healthcare الذي يقدم خدمات رعاية أولية وعاجلة مخفضة التكلفة للعائلات والأفراد غير المؤمن عليهم وغير
عندما تحدث أشياء مزعجة في الحياة ، من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالإحباط. يشعر كل شخص بمشاعر الحزن من وقت لآخر. ولكن إذا استمرت هذه
الحب هو في الهواء! حصل كيوبيد على القوس والسهم ، وتم حجز المطاعم ، والبعض منا يقضم بصوت عالٍ في نهاية عيد الحب حتى نتمكن
افعل: تناول نظام غذائي صحي للقلب اختر الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك باعتبارها الجزء الأكبر من نظامك الغذائي. انتقل إلى منتجات الألبان الخالية من الدهون
تقتل أمراض القلب عددًا أكبر من الأمريكيين سنويًا (حوالي 697000) أكثر من أي شيء آخر. تُترجم هذه الإحصائية الواقعية إلى حالة وفاة واحدة من كل
في 23 كانون الثاني (يناير) ، بعد التصويت بالإجماع من قبل مجلس مدينة شارلوت ، اقترب مرفق الرعاية الصحية السلوكية للأطفال في StarMed خطوة واحدة
لا يمكننا تجاهل الواقع – لطالما كانت هناك وصمة عار مرتبطة بتناول الأدوية لاضطرابات الصحة العقلية. لحسن الحظ ، مع استمرار زيادة الوعي بالصحة العقلية
Walking into a therapist’s office or speaking to a mental health professional on the phone for the first time isn’t always easy. It can make
ستقدم StarMed خدمات الصحة السلوكية بأسعار معقولة قريبًا – ولا يمكننا أن نكون أكثر حماسًا. لأن الصحة السلوكية والعقلية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية.
عندما سقطت دامار هاملين ، سلامة بوفالو بيلز ، على الأرض فاقدًا للوعي على شاشة التلفزيون الوطني ، أدى ذلك إلى ظهور السكتة القلبية في
لقد تعهد الكثير منا بالممارسة كقرار للعام الجديد. إذا لم تكن عضوًا في صالة الألعاب الرياضية أو لم يكن لديك إعداد جميل في المنزل ،
أنت ما تأكله ، وتريد StarMed Healthcare أن تجعل ذلك خيارًا أكثر صحة للناس. نحن بصدد إطلاق مشروع لتوفير الغذاء الصحي في الأماكن التي تشتد
إنه شعور رائع أن تقضي يومك بطاقة ثابتة. لكن هذا لا يحدث بالصدفة. لتحسين مستوى طاقتك اليومية ، دعنا نفحص بعض الأطعمة التي يجب أن
“لا شكرا. انا لست عطشان.” اشرب الماء على أي حال ، قبل أن تشعر بالعطش. الكثير منه. الماء مهم جدا لصحتك. يمكن أن يمنع شرب
موسم الإنفلونزا قاب قوسين أو أدنى. إذا لم تكن الإنفلونزا على رادارك خلال السنوات القليلة الماضية ، فأنت لست وحدك! بفضل جائحة COVID-19 ، احتلت
من أولى المعالم الرئيسية التي حققها الأطفال هي تعلم كيفية المشي. يُطلق عليهم “الأطفال الصغار” لسبب ما. تبدو مشيهم أشبه برضاعة صغيرة وأرجلهم متباعدة بينما
يعد فقدان الوزن عنصرًا رئيسيًا في خطة العديد من الأشخاص لتحسين صحتهم. لكن التخلص من الأرطال والحفاظ عليها ليس بالأمر السهل. أو سريع. اتباع نظام
“اشرب حليبك ، سوف يجعلك قويًا.” سمع الكثير منا ذلك كثيرًا كأطفال. كان آباؤنا على حق! فيتامين د مهم لمساعدة جسمك على أداء وظائفه كما
عندما يتعلق الأمر بالتمرين ، فإن أحد المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا التي تسمعها النساء هو أن تمارين القوة ، أو رفع الأثقال ، ستجعلها تبدو
ممنوع الجري بجانب المسبح! لا خداع! انتظر 30 دقيقة بعد الأكل قبل السباحة! سمعنا جميعًا هذه الكليشيهات حول سلامة البركة أثناء نشأتنا ، وربما شاركناها
تقدم StarMed Healthcare ، استجابة للعدد المتزايد من حالات جدري القرود في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، اختبارات وعلاج للفيروس. اعتبارًا من 18 أغسطس ،
مهما كان سبب سفرك دوليًا ، كن مستعدًا عندما يتعلق الأمر بصحتك – وصحة الآخرين – قبل السفر وأثناءه وبعده. قبل ان تذهب اتخذ هذه
جدري القرود هو فيروس نادر ولا ينتشر بسهولة بين الأشخاص دون الاتصال الوثيق بهم. على الرغم من زيادة الحالات في الولايات المتحدة في الشهر الماضي
للاحتفال بشهر تاريخ المرأة في مارس ، كتبنا عن قضايا صحة المرأة التي نحتاج إلى البدء في الحديث عنها. ربما لاحظت أن مشكلة صحية كبيرة
أوه ، السكر الحلو. إنه في كل مكان . ويعرف معظمنا أن الكثير منها ربما لا يكون مفيدًا لنا. ومع ذلك ، فإن الكثير منا
لقد اجتاحتني الصدمة التي قيلت لي “أنت مصاب بالسرطان”. قالت ممرضة أثناء خروجي من فحص تنظير القولون: “مهما فعلت ، لا تذهب إلى المنزل وتصفح
درجات الحرارة ترتفع ، الأيام تطول ، ومن الجميل أن تبقى في الداخل! إليك كيفية الاستفادة القصوى من الصيف مع الحفاظ على صحتك. خذ تمرينك
كان شهر مايو هو شهر الصحة العقلية ونواصل سلسلة الصحة النفسية. أول الأشياء أولاً – هل التقطت منشوراتنا الأخيرة التي تركز على الصحة العقلية للأطفال؟
يمكن أن يكون الكوليسترول موضوعًا طبيًا محيرًا. نحتاج إلى شكل معين منه في أجسامنا ، ولكن الكثير أو القليل جدًا من نوع معين يمكن أن