Hoa và cây đang nở rộ.
Cỏ đang mọc.
Mùa xuân có thể rất thú vị, trừ khi bạn nằm trong số nhiều người bị dị ứng theo mùa.
Phấn hoa vốn là nguyên nhân khiến bạn bị dị ứng, lại khiến người ta ngứa mắt, sổ mũi, nhức đầu. Thay vì ăn mừng mặt trời, chim chóc và một mùa xuân đang đến, những người đau khổ đang kêu gọi khăn giấy, thông mũi và làm ơn, hãy để nó kết thúc!
Tại sao tôi lại đau?
Khi phấn hoa xâm nhập vào cơ thể bạn, nó bị nhầm lẫn là mối nguy hiểm đối với hệ thống miễn dịch của chúng ta, khiến cơ thể chúng ta ở chế độ phòng thủ. Hệ thống miễn dịch giải phóng các kháng thể để tấn công các chất gây dị ứng và giải phóng các hóa chất gọi là histamin vào máu của chúng ta.
Histamines là nguyên nhân gây ra những triệu chứng khó chịu như chảy nước mũi, ngứa mắt và tất cả những phiền toái khác mà những người bị dị ứng phải chịu đựng.
Mùa xuân cũng là mùa mưa và mưa nhiều có thể dẫn đến nấm mốc phát triển cả bên trong và bên ngoài nhà của bạn, đây là tác nhân gây dị ứng phổ biến.
Làm thế nào để tránh dị ứng trong mùa xuân này
- Giặt khăn trải giường hàng tuần
- Kiểm tra số lượng phấn hoa tại địa phương để hạn chế thời gian ra ngoài khi số lượng phấn hoa cao
- Đóng cửa sổ và sử dụng các bộ lọc thân thiện với dị ứng trên các thiết bị điều hòa không khí
- Cởi giày trước khi vào nhà
- Đeo kính râm để ngăn phấn hoa bay vào mắt
- Hút bụi sàn nhà của bạn ít nhất một lần một tuần
- Đeo mặt nạ chống bụi khi bạn đang cắt cỏ
- Cắt ngắn cỏ sân vườn và cỏ sân vườn
Cách để Giảm các Triệu chứng Dị ứng
Nếu bạn đã cố gắng phòng ngừa, nhưng nó không hoạt động tốt, đây là một số mẹo để có được sự cứu trợ mà bạn cần:
- Xịt và rửa nước muối, chẳng hạn như bình neti
- Thuốc nhỏ mắt làm giảm mẩn đỏ và ngứa
- Thuốc kháng histamine như Benadryl và Claritin
- Châm cứu
- Thuốc thông mũi như SUDAFED
- Xông hơi: Hơ đầu trên một bát nước ấm và trùm khăn lên đầu để giữ hơi nước. Hơi nước ấm có thể giúp thông nghẹt mũi và làm dịu đường mũi của bạn. Hãy cẩn thận để không bị bỏng.
Nếu bạn đã thử các biện pháp khắc phục không kê đơn mà vẫn bị, có lẽ đã đến lúc bạn nên gặp chuyên gia y tế. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ tại StarMed Family & Emergency Care luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn và không cần lấy hẹn trước!
Walk-in luôn được chào đón và chúng tôi mở cửa sáu ngày một tuần. Đừng để dị ứng phá hỏng thanh xuân của bạn!