9 افعل ولا تفعل من أجل قلب أكثر صحة
فبراير 9, 2023
لا توجد تعليقات
افعل: تناول نظام غذائي صحي للقلب اختر الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك باعتبارها الجزء الأكبر من نظامك الغذائي. انتقل إلى منتجات الألبان الخالية من الدهون