{"id":11521,"date":"2022-11-30T15:04:59","date_gmt":"2022-11-30T20:04:59","guid":{"rendered":"https:\/\/starmed.care\/les-problemes-de-sante-des-femmes-dont-il-faut-commencer-a-parler\/"},"modified":"2025-06-18T09:34:25","modified_gmt":"2025-06-18T13:34:25","slug":"les-problemes-de-sante-des-femmes-dont-il-faut-commencer-a-parler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/starmed.care\/fr\/les-problemes-de-sante-des-femmes-dont-il-faut-commencer-a-parler\/","title":{"rendered":"Les probl\u00e8mes de sant\u00e9 des femmes dont il faut commencer \u00e0 parler"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"746\" src=\"https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman_worker-1024x746.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2124\" srcset=\"https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman_worker-1024x746.jpg 1024w, https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman_worker-300x219.jpg 300w, https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman_worker-768x560.jpg 768w, https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman_worker-1536x1119.jpg 1536w, https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/woman_worker.jpg 1783w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Mars est le mois de l&#8217;histoire des femmes.<\/p>\n\n<p>En tant que pays, nous avons fait de grands progr\u00e8s en mati\u00e8re d&#8217;\u00e9galit\u00e9 des sexes. Mais lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de la sant\u00e9 des femmes, il y a tellement de nuances et de probl\u00e8mes auxquels on n&#8217;accorde pas assez d&#8217;attention et d&#8217;\u00e9ducation, souvent parce qu&#8217;il est &#8220;tabou&#8221; d&#8217;en parler.<\/p>\n\n<p>Pour c\u00e9l\u00e9brer les femmes de nos communaut\u00e9s et leur donner les moyens d&#8217;agir, nous brisons le tabou qui se cache derri\u00e8re les probl\u00e8mes de sant\u00e9 courants des femmes et nous partageons les bons, les mauvais et les d\u00e9sagr\u00e9ments.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4 probl\u00e8mes de sant\u00e9 des femmes dont nous devrions parler<\/h2>\n\n<p><strong>Maladies cardiaques<\/strong><\/p>\n\n<p>Les maladies cardiaques ne sont peut-\u00eatre pas vraiment <em>taboues<\/em>, mais nous devons parler des maladies cardiaques et des femmes. C&#8217;est la <strong>premi\u00e8re <\/strong><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/heartdisease\/women.htm#%3A~%3Atext%3DHeart%20disease%20is%20the%20leading%2Cin%20every%205%20female%20deaths\"><u>cause de d\u00e9c\u00e8s chez les femmes<\/u> <\/a>aux \u00c9tats-Unis.<\/p>\n\n<p>Nous connaissons tous les sc\u00e8nes de films dans lesquelles un personnage masculin est victime d&#8217;une crise cardiaque, se serre la poitrine et respire bruyamment, le tout dans un style dramatique. Mais pour les femmes, l&#8217;exp\u00e9rience peut \u00eatre tr\u00e8s diff\u00e9rente.<\/p>\n\n<p>Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes de crise cardiaque <strong>sans rapport avec <\/strong>la douleur thoracique, comme des naus\u00e9es, des vertiges, des douleurs autour du nombril et des douleurs au cou, \u00e0 la m\u00e2choire ou aux \u00e9paules. Il est en fait possible qu&#8217;une femme ait une crise cardiaque <em>sans aucune douleur thoracique <\/em>.<\/p>\n\n<p>M\u00eame si les femmes pr\u00e9sentent les sympt\u00f4mes habituels d&#8217;une crise cardiaque (douleur thoracique, essoufflement, faiblesse dans les bras), elles peuvent ne pas reconna\u00eetre leurs sympt\u00f4mes comme \u00e9tant une crise cardiaque et les mettre sur le compte d&#8217;un entra\u00eenement trop intense, de reflux acides ou m\u00eame de la grippe.<\/p>\n\n<p>Donnez la priorit\u00e9 \u00e0 la sant\u00e9 de votre c\u0153ur en pratiquant r\u00e9guli\u00e8rement des exercices cardio-vasculaires, en mangeant beaucoup de c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, de fruits et de l\u00e9gumes, et si vous fumez&#8230; arr\u00eatez tout simplement. Vous pouvez toujours prendre rendez-vous avec votre <a href=\"https:\/\/starmed.care\/fr\/soins-familiaux\/\"><u>soins de sant\u00e9 <\/u><u>fournisseur<\/u> <\/a>pour en savoir plus sur votre risque de d\u00e9velopper une maladie cardiaque. Et si vous pensez avoir les sympt\u00f4mes d&#8217;une crise cardiaque, <strong>appelez le 911.<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>Endom\u00e9triose<\/strong><\/p>\n\n<p>L&#8217;endom\u00e9triose est un trouble dans lequel un tissu semblable \u00e0 la muqueuse ut\u00e9rine se d\u00e9veloppe en dehors de la cavit\u00e9 ut\u00e9rine. (La muqueuse de votre ut\u00e9rus s&#8217;appelle l&#8217;<strong>endom\u00e8tre<\/strong>).<\/p>\n\n<p>L&#8217;endom\u00e9triose se produit lorsque du tissu endom\u00e9trial se d\u00e9veloppe sur vos ovaires, vos intestins et les tissus qui tapissent votre bassin. Les changements hormonaux de votre cycle menstruel affectent le tissu endom\u00e9trial mal plac\u00e9, provoquant une inflammation et une douleur de la zone. Cela signifie que le tissu va cro\u00eetre, s&#8217;\u00e9paissir et se d\u00e9composer. Au fil du temps, les tissus qui se sont d\u00e9compos\u00e9s n&#8217;ont nulle part o\u00f9 aller et restent coinc\u00e9s dans votre bassin, ce qui peut provoquer des irritations, des douleurs intenses pendant les menstruations, des cicatrices et des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9.<\/p>\n\n<p>Les signes et sympt\u00f4mes courants de l&#8217;endom\u00e9triose sont les suivants :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>R\u00e8gles douloureuses (dysm\u00e9norrh\u00e9e). Les douleurs et les crampes pelviennes peuvent commencer avant les r\u00e8gles et se prolonger plusieurs jours apr\u00e8s. Vous pouvez \u00e9galement ressentir des douleurs dans le bas du dos et dans l&#8217;abdomen.<\/li><li>Douleur lors des rapports sexuels. Les douleurs pendant ou apr\u00e8s les rapports sexuels sont fr\u00e9quentes en cas d&#8217;endom\u00e9triose.<\/li><li>Douleur lors de l&#8217;\u00e9vacuation des selles ou de la miction. Vous \u00eates plus susceptible de ressentir ces sympt\u00f4mes pendant vos menstruations.<\/li><li>Saignement excessif. Vous pouvez avoir des r\u00e8gles occasionnellement abondantes ou des saignements entre les r\u00e8gles (saignements intermenstruels).<\/li><li>L&#8217;infertilit\u00e9. Parfois, l&#8217;endom\u00e9triose est d&#8217;abord diagnostiqu\u00e9e chez les personnes qui cherchent un traitement contre l&#8217;infertilit\u00e9.<\/li><li>Autres signes et sympt\u00f4mes. Vous pouvez ressentir de la fatigue, de la diarrh\u00e9e, de la constipation, des ballonnements ou des naus\u00e9es, surtout pendant les p\u00e9riodes menstruelles.<\/li><\/ul>\n\n<p>L&#8217;endom\u00e9triose peut toucher plus de <a href=\"https:\/\/www.womenshealth.gov\/a-z-topics\/endometriosis\"><u>11% des femmes am\u00e9ricaines<\/u> <\/a>entre 15 et 44 ans. Il y a de fortes chances que vous connaissiez quelqu&#8217;un qui l&#8217;a ou l&#8217;a eu. La gravit\u00e9 des sympt\u00f4mes peut varier consid\u00e9rablement d&#8217;une personne \u00e0 l&#8217;autre, certaines ne s&#8217;en apercevant que rarement, d&#8217;autres se sentant totalement immobilis\u00e9es par cette maladie.<\/p>\n\n<p>Bien qu&#8217;il n&#8217;existe pas de rem\u00e8de, il existe des options pour g\u00e9rer la douleur et les sympt\u00f4mes. Si vous pensez \u00eatre atteinte d&#8217;endom\u00e9triose, prenez rendez-vous avec votre m\u00e9decin afin d&#8217;entamer le processus de diagnostic pr\u00e9cis et de cr\u00e9er \u00e9ventuellement un plan bas\u00e9 sur votre situation sp\u00e9cifique.<\/p>\n\n<p><strong>Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)<\/strong><\/p>\n\n<p>Le SOPK est une maladie qui affecte les niveaux d&#8217;hormones d&#8217;une femme.<\/p>\n\n<p>Les femmes atteintes du SOPK produisent des quantit\u00e9s d&#8217;hormones m\u00e2les sup\u00e9rieures \u00e0 la normale. Ce d\u00e9s\u00e9quilibre hormonal entra\u00eene l&#8217;absence de r\u00e8gles et rend la grossesse plus difficile.<\/p>\n\n<p>Le SOPK entra\u00eene \u00e9galement la pousse de poils sur le visage et le corps, ainsi que la calvitie.<\/p>\n\n<p>De nombreuses femmes atteintes de SOPK ne le savent m\u00eame pas. Une \u00e9tude a montr\u00e9 que 70 % des femmes atteintes de SOPK n&#8217;avaient jamais \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9es.<\/p>\n\n<p>Les sympt\u00f4mes les plus courants du SOPK sont les suivants :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Des r\u00e8gles irr\u00e9guli\u00e8res. L&#8217;absence d&#8217;ovulation emp\u00eache la muqueuse ut\u00e9rine de se d\u00e9tacher chaque mois. Certaines femmes atteintes de SOPK en ont moins de huit <a href=\"https:\/\/www.womenshealth.gov\/a-z-topics\/polycystic-ovary-syndrome\"><u>r\u00e8gles<\/u> <\/a>par an ou n&#8217;en ont pas du tout.<\/li><li>Des saignements abondants. La muqueuse ut\u00e9rine s&#8217;accumule pendant une p\u00e9riode plus longue, de sorte que les r\u00e8gles que vous obtenez peuvent \u00eatre plus abondantes que la normale.<\/li><li>La croissance des cheveux. Plus de 70 % des femmes atteintes de cette maladie <a href=\"https:\/\/www.acog.org\/Patients\/FAQs\/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS\"><u>faire pousser les cheveux<\/u> <\/a>sur leur visage et leur corps &#8211; y compris sur le dos, le ventre et la poitrine.<\/li><li>L&#8217;acn\u00e9. Les hormones m\u00e2les peuvent rendre la peau plus grasse que d&#8217;habitude et provoquer des \u00e9ruptions sur des zones comme le visage, la poitrine et le haut du dos.<\/li><li>Prise de poids. Jusqu&#8217;\u00e0 80 % des femmes atteintes du SOPK sont en surpoids ou ob\u00e8ses.<\/li><li>La calvitie masculine. Les cheveux sur le cuir chevelu deviennent plus fins et peuvent tomber.<\/li><li>Assombrissement de la peau. Des taches sombres peuvent se former dans les plis du corps comme ceux du cou, de l&#8217;aine et sous les seins.<\/li><li>Maux de t\u00eate. Les changements hormonaux peuvent d\u00e9clencher des maux de t\u00eate chez certaines femmes.<\/li><\/ul>\n\n<p>Il existe plusieurs fa\u00e7ons de traiter le SOPK, notamment en modifiant le r\u00e9gime alimentaire et le mode de vie, en recourant \u00e0 la contraception hormonale, \u00e0 la metformine (un traitement du diab\u00e8te de type 2) et \u00e0 quelques autres options m\u00e9dicamenteuses. Il n&#8217;existe pas de test de diagnostic du SOPK, mais votre m\u00e9decin peut effectuer des examens pelviens, des analyses de sang et des \u00e9chographies pour d\u00e9terminer la probabilit\u00e9 que vous en soyez atteint.<\/p>\n\n<p>Si vous n&#8217;avez pas eu vos r\u00e8gles (et que vous n&#8217;\u00eates pas enceinte), si vous essayez de tomber enceinte depuis plus de 12 mois ou si vous pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes de diab\u00e8te tels qu&#8217;une soif ou une faim excessive, une vision trouble ou une perte de poids inexpliqu\u00e9e, prenez rendez-vous avec votre prestataire de soins d\u00e8s que possible.<\/p>\n\n<p><strong>Infection des voies urinaires (IVU)<\/strong><\/p>\n\n<p>Une infection urinaire est une infection de n&#8217;importe quelle partie de votre syst\u00e8me urinaire, qui comprend les reins, la vessie, les uret\u00e8res et l&#8217;ur\u00e8tre.<\/p>\n\n<p>Si vous \u00eates une femme, votre risque de contracter une infection urinaire est \u00e9lev\u00e9. Certains experts estiment que le risque de contracter une infection au cours de votre vie peut atteindre 50 %. De nombreuses femmes souffrent d&#8217;infections r\u00e9p\u00e9t\u00e9es, parfois pendant des ann\u00e9es.<\/p>\n\n<p>Les infections urinaires sont tr\u00e8s courantes et peuvent \u00eatre trait\u00e9es avec un antibiotique, mais elles peuvent \u00eatre tr\u00e8s inconfortables, voire carr\u00e9ment douloureuses. Les sympt\u00f4mes courants sont les suivants :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Une sensation de br\u00fblure lorsque vous faites pipi<\/li><li>Une envie fr\u00e9quente ou intense de faire pipi, m\u00eame si peu de choses sortent lorsque vous le faites.<\/li><\/ul>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Pipi trouble, fonc\u00e9, sanglant ou \u00e0 l&#8217;odeur \u00e9trange.<\/li><li>Sensation de fatigue ou de tremblements<\/li><li>Fi\u00e8vre ou frissons (signe que l&#8217;infection a peut-\u00eatre atteint vos reins)<\/li><li>Douleur ou pression dans le dos ou le bas de l&#8217;abdomen<\/li><\/ul>\n\n<p>Si vous pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes, vous devez imm\u00e9diatement commencer un traitement antibiotique. Avec <a href=\"https:\/\/starmed.care\/fr\/telemedecine\/\">\n  <u>T\u00e9l\u00e9m\u00e9decine<\/u>\n<\/a>vous pouvez avoir une consultation avec un prestataire sans quitter votre domicile.<\/p>\n\n<p>Il existe \u00e9galement de nombreuses fa\u00e7ons de pr\u00e9venir les infections urinaires :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Buvez beaucoup de liquides, surtout de l&#8217;eau. Boire de l&#8217;eau permet de diluer l&#8217;urine et d&#8217;uriner plus fr\u00e9quemment, ce qui permet d&#8217;\u00e9vacuer les bact\u00e9ries de l&#8217;appareil urinaire avant qu&#8217;une infection ne se d\u00e9clare.<\/li><li>Buvez du jus de canneberge. Bien que les \u00e9tudes ne permettent pas de conclure que le jus de canneberge pr\u00e9vient les infections urinaires, il n&#8217;est probablement pas dangereux.<\/li><li>Essuyez de l&#8217;avant vers l&#8217;arri\u00e8re. Le faire apr\u00e8s avoir urin\u00e9 et apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9 \u00e0 la selle aide \u00e0 emp\u00eacher les bact\u00e9ries de la r\u00e9gion anale de se propager dans le vagin et l&#8217;ur\u00e8tre.<\/li><li>Videz votre vessie peu apr\u00e8s le rapport sexuel. Buvez \u00e9galement un grand verre d&#8217;eau pour aider \u00e0 \u00e9liminer les bact\u00e9ries.<\/li><li>\u00c9vitez les produits f\u00e9minins potentiellement irritants. L&#8217;utilisation de d\u00e9odorants en spray ou d&#8217;autres produits f\u00e9minins, comme les douches et les poudres, dans la zone g\u00e9nitale peut irriter l&#8217;ur\u00e8tre.<\/li><li>Changez votre m\u00e9thode de contr\u00f4le des naissances. Les diaphragmes, les pr\u00e9servatifs non lubrifi\u00e9s ou trait\u00e9s au spermicide peuvent tous contribuer \u00e0 la prolif\u00e9ration bact\u00e9rienne.<\/li><\/ul>\n\n<p>Voil\u00e0. Ce n&#8217;\u00e9tait pas si mal, n&#8217;est-ce pas ? La sant\u00e9 des femmes est la sant\u00e9 humaine, et nous devons avoir ces conversations pour que nos communaut\u00e9s soient aussi inform\u00e9es et saines que possible.<\/p>\n\n<p>Que ce soit le mois de l&#8217;histoire des femmes ou non, nous sommes l\u00e0 pour vous toute l&#8217;ann\u00e9e. Si l&#8217;un de ces probl\u00e8mes de sant\u00e9 vous pr\u00e9occupe ou si vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 subir un contr\u00f4le annuel, prenez rendez-vous d\u00e8s maintenant !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mars est le mois de l&#8217;histoire des femmes. En tant que pays, nous avons fait de grands progr\u00e8s en mati\u00e8re d&#8217;\u00e9galit\u00e9 des sexes. Mais lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de la sant\u00e9 des femmes, il y a tellement de nuances et de probl\u00e8mes auxquels on n&#8217;accorde pas assez d&#8217;attention et d&#8217;\u00e9ducation, souvent parce qu&#8217;il est &#8220;tabou&#8221; d&#8217;en parler. 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