{"id":11511,"date":"2022-11-30T15:04:56","date_gmt":"2022-11-30T20:04:56","guid":{"rendered":"https:\/\/starmed.care\/juin-est-le-mois-national-de-sensibilisation-au-sspt\/"},"modified":"2022-11-30T15:05:10","modified_gmt":"2022-11-30T20:05:10","slug":"juin-est-le-mois-national-de-sensibilisation-au-sspt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/starmed.care\/fr\/juin-est-le-mois-national-de-sensibilisation-au-sspt\/","title":{"rendered":"Juin est le mois national de sensibilisation au SSPT"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ptsd-starmed-healthcare-1024x614-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8480\" width=\"877\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ptsd-starmed-healthcare-1024x614-1.jpg 1024w, https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ptsd-starmed-healthcare-1024x614-1-300x180.jpg 300w, https:\/\/starmed.care\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/ptsd-starmed-healthcare-1024x614-1-768x461.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 877px) 100vw, 877px\" \/><\/figure>\n\n<p>Pour rendre hommage \u00e0 nos anciens combattants, nous organisons tout le mois une campagne d&#8217;information et de sensibilisation sur le SSPT. Nous collectons \u00e9galement des fonds pour le Fonds pour l&#8217;ind\u00e9pendance, une organisation qui s&#8217;engage \u00e0 aider les v\u00e9t\u00e9rans souffrant de blessures, de maladies et de troubles post-traumatiques. Nous \u00e9galons les dons jusqu&#8217;\u00e0 <a href=\"https:\/\/gofund.me\/123eccf7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> 1 000 dollars collect\u00e9s ici<\/a>. Veuillez envisager de donner pour am\u00e9liorer la vie des anciens combattants.<\/p>\n\n<p>Nous avons \u00e9galement pens\u00e9 partager quelques informations sur le SSPT et son impact sur les anciens combattants.<\/p>\n\n<p><strong>Qu&#8217;est-ce que le PTSD ?<\/strong><\/p>\n\n<p>Le SSPT, qui signifie &#8220;syndrome de stress post-traumatique&#8221;, est un trouble de la sant\u00e9 mentale qui r\u00e9sulte de l&#8217;exp\u00e9rience d&#8217;un \u00e9v\u00e9nement traumatique. Il s&#8217;agit de tout \u00e9v\u00e9nement v\u00e9cu personnellement, dont on est t\u00e9moin ou dont on a entendu parler, qui provoque des sentiments de peur extr\u00eame, d&#8217;impuissance ou d&#8217;horreur.<\/p>\n\n<p>Ceux qui servent dans l&#8217;arm\u00e9e sont expos\u00e9s \u00e0 des traumatismes que beaucoup de non-v\u00e9t\u00e9rans ne conna\u00eetront jamais, comme le combat et les missions qui mettent leur vie en danger.<br\/><br\/><strong>Le SSPT est-il fr\u00e9quent ?<\/strong><br\/><br\/>Selon le minist\u00e8re am\u00e9ricain des Anciens Combattants, <a href=\"https:\/\/www.ptsd.va.gov\/understand\/common\/common_veterans.asp\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">11 \u00e0 20 % des v\u00e9t\u00e9rans<\/a> ayant combattu dans le cadre des op\u00e9rations &#8220;Iraqi Freedom&#8221; (OIF) et &#8220;Enduring Freedom&#8221; (OEF) souffrent de SSPT.<\/p>\n\n<p>Pour clarifier, presque toutes les personnes qui vivent un \u00e9v\u00e9nement traumatique auront des difficult\u00e9s temporaires \u00e0 s&#8217;adapter et \u00e0 faire face \u00e0 la situation et pourront pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes de SSPT pendant un certain temps &#8211; pas seulement les anciens combattants.<\/p>\n\n<p>Au fil du temps, un processus de r\u00e9tablissement se produit naturellement et les sympt\u00f4mes du SSPT disparaissent d&#8217;eux-m\u00eames. Pour certains, cependant, les sympt\u00f4mes persistent et deviennent g\u00eanants et p\u00e9nibles. Le SSPT est diagnostiqu\u00e9 lorsque les sympt\u00f4mes durent au moins un mois.<br\/><br\/><strong>Quels sont les sympt\u00f4mes du SSPT ?<\/strong><br\/><br\/>Il existe quatre types de sympt\u00f4mes du SSPT, mais ils ne sont pas n\u00e9cessairement les m\u00eames pour tout le monde. Chaque personne ressent les sympt\u00f4mes \u00e0 sa mani\u00e8re.<\/p>\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li><strong>Revivre l&#8217;\u00e9v\u00e9nement (\u00e9galement appel\u00e9 sympt\u00f4mes de reviviscence).  <\/strong>Les souvenirs de l&#8217;\u00e9v\u00e9nement traumatique peuvent revenir \u00e0 tout moment. Ils peuvent sembler tr\u00e8s r\u00e9els et effrayants. Cela peut prendre la forme de :<ol><li>Cauchemars<\/li><li>Flashbacks (l&#8217;impression de revivre l&#8217;\u00e9v\u00e9nement)<\/li><li>D\u00e9clencheurs (voir, entendre ou sentir quelque chose qui vous fait revivre l&#8217;\u00e9v\u00e9nement)<\/li><\/ol><\/li><li><strong>\u00c9vitez les choses qui vous rappellent l&#8217;\u00e9v\u00e9nement.<\/strong>  Vous pouvez essayer d&#8217;\u00e9viter les situations ou les personnes qui vous rappellent l&#8217;\u00e9v\u00e9nement traumatisant. Vous pouvez m\u00eame \u00e9viter de parler ou de penser \u00e0 l&#8217;\u00e9v\u00e9nement. Cela pourrait ressembler \u00e0 \u00e7a :<ol><li>\u00c9viter les foules, car elles semblent dangereuses<\/li><li>\u00c9viter de conduire si vous avez eu un accident de voiture ou si votre convoi militaire a \u00e9t\u00e9 bombard\u00e9.<\/li><li>\u00c9viter de regarder des films sur les tremblements de terre, les tornades ou les films de guerre si vous avez v\u00e9cu l&#8217;une de ces exp\u00e9riences.<\/li><li>Rester tr\u00e8s occup\u00e9 ou \u00e9viter de demander de l&#8217;aide pour ne pas avoir \u00e0 penser ou \u00e0 parler de l&#8217;\u00e9v\u00e9nement.<\/li><\/ol><\/li><li><strong>Avoir plus de pens\u00e9es et de sentiments n\u00e9gatifs qu&#8217;avant l&#8217;\u00e9v\u00e9nement.  <\/strong>La fa\u00e7on dont vous pensez \u00e0 vous-m\u00eame et aux autres peut devenir plus n\u00e9gative \u00e0 cause du traumatisme. Certaines pens\u00e9es et certains sentiments pourraient \u00eatre :<ol><li>Engourdissement &#8211; vous pouvez \u00eatre incapable d&#8217;\u00e9prouver des sentiments positifs ou affectueux envers les autres et perdre l&#8217;int\u00e9r\u00eat pour les choses que vous aimiez auparavant.<\/li><li>Vous pouvez oublier des parties de l&#8217;\u00e9v\u00e9nement traumatique ou ne pas \u00eatre capable d&#8217;en parler.<\/li><li>Vous pouvez penser que le monde est compl\u00e8tement dangereux et qu&#8217;on ne peut faire confiance \u00e0 personne.<\/li><li>Vous pouvez ressentir de la culpabilit\u00e9 ou de la honte par rapport \u00e0 l&#8217;\u00e9v\u00e9nement, en souhaitant avoir fait plus pour \u00e9viter qu&#8217;il ne se produise.<\/li><\/ol><\/li><li><strong>Se sentir \u00e0 bout de nerfs ou \u00e0 bout de nerfs (\u00e9galement appel\u00e9 hyperexcitation).<\/strong>  Vous pouvez \u00eatre nerveux, ou toujours en alerte et \u00e0 l&#8217;aff\u00fbt du danger. Vous pouvez vous mettre soudainement en col\u00e8re ou \u00eatre irritable. Tu pourrais :<ol><li>Avoir du mal \u00e0 dormir<\/li><li>Vous avez du mal \u00e0 vous concentrer<\/li><li>\u00eatre surpris par un bruit fort ou une surprise<\/li><li>Agir de mani\u00e8re malsaine, comme fumer, abuser de drogues ou d&#8217;alcool, ou conduire de mani\u00e8re agressive.<br\/>Le SSPT est souvent traitable. Parlez \u00e0 un m\u00e9decin ou \u00e0 un prestataire de soins de sant\u00e9 mentale (comme un psychiatre, un psychologue ou un travailleur social) si vos sympt\u00f4mes :<\/li><\/ol><\/li><\/ol>\n\n<p><strong>Quels sont les sympt\u00f4mes du SSPT ?<\/strong><br\/><br\/>Le SSPT est souvent traitable. Parlez \u00e0 un m\u00e9decin ou \u00e0 un prestataire de soins de sant\u00e9 mentale (comme un psychiatre, un psychologue ou un travailleur social) si vos sympt\u00f4mes :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>durer plus de quelques mois<\/li><li>sont tr\u00e8s d\u00e9rangeants<\/li><li>Perturber votre vie quotidienne<\/li><\/ul>\n\n<p>Pour la plupart des gens, les traitements du SSPT peuvent faire dispara\u00eetre compl\u00e8tement les sympt\u00f4mes. La psychoth\u00e9rapie ax\u00e9e sur le traumatisme (\u00e9galement appel\u00e9e conseil ou th\u00e9rapie par la parole) et les m\u00e9dicaments ont fait leurs preuves dans le traitement du SSPT. Les deux sont souvent combin\u00e9s pour un traitement encore plus efficace.<\/p>\n\n<p><strong>Psychoth\u00e9rapie ax\u00e9e sur le traumatisme :<\/strong> Ce traitement se concentre sur la m\u00e9moire de l&#8217;\u00e9v\u00e9nement traumatique ou sur sa signification. Les trois types les plus efficaces de psychoth\u00e9rapie ax\u00e9e sur les traumatismes sont :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La <strong>th\u00e9rapie de traitement cognitif (TPC) <\/strong>, qui vous permet d&#8217;acqu\u00e9rir des comp\u00e9tences pour comprendre comment le traumatisme a modifi\u00e9 vos pens\u00e9es et vos sentiments. Changer la fa\u00e7on dont vous pensez au traumatisme peut changer ce que vous ressentez.<\/li><li>L&#8217;<strong>exposition prolong\u00e9e (EP)<\/strong>, qui consiste \u00e0 parler de votre traumatisme de mani\u00e8re r\u00e9p\u00e9t\u00e9e jusqu&#8217;\u00e0 ce que les souvenirs ne vous d\u00e9rangent plus. Cela vous aidera \u00e0 mieux contr\u00f4ler vos pens\u00e9es et vos sentiments \u00e0 l&#8217;\u00e9gard du traumatisme. Vous vous rendez \u00e9galement dans des endroits ou faites des choses quotidiennes que vous \u00e9vitiez peut-\u00eatre parce qu&#8217;elles vous rappellent le traumatisme.<\/li><li>La <strong>d\u00e9sensibilisation et le retraitement par mouvements oculaires (EMDR<\/strong>), qui consiste \u00e0 se concentrer sur des sons ou des mouvements de la main pendant que vous parlez du traumatisme. Cela aide votre cerveau \u00e0 se d\u00e9barrasser des souvenirs traumatisants.<\/li><\/ul>\n\n<p><strong>M\u00e9dicaments pour le SSPT :<\/strong> Certains ISRS (inhibiteurs s\u00e9lectifs de la recapture de la s\u00e9rotonine) et IRSN (inhibiteurs de la recapture de la s\u00e9rotonine et de la nor\u00e9pin\u00e9phrine), qui sont utilis\u00e9s pour traiter la d\u00e9pression, peuvent \u00eatre efficaces pour traiter le TSPT. Il s&#8217;agit de la sertraline, de la parox\u00e9tine, de la fluox\u00e9tine et de la venlafaxine.<br\/><br\/><strong>N&#8217;ayez pas peur de demander de l&#8217;aide<\/strong><br\/><br\/>En raison de la composante \u00e9vitante du SSPT, les patients h\u00e9sitent souvent \u00e0 demander des soins et peuvent ne se pr\u00e9senter qu&#8217;apr\u00e8s l&#8217;apparition de probl\u00e8mes m\u00e9dicaux ou psychiatriques secondaires.<\/p>\n\n<p>S&#8217;il n&#8217;est pas trait\u00e9, le SSPT peut causer des dommages irr\u00e9vocables dans la vie d&#8217;une personne. Si vous n&#8217;\u00eates pas s\u00fbr que vous ou une personne de votre entourage souffrez de SSPT, vous pouvez commencer par <a href=\"https:\/\/www.ptsd.va.gov\/screen\/?utm_campaign=sd22&amp;utm_medium=email&amp;utm_source=govdelivery\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">faire ce test d&#8217;autodiagnostic<\/a>.<\/p>\n\n<p>Si vous souhaitez nous aider \u00e0 soutenir les anciens combattants en difficult\u00e9, <a href=\"https:\/\/gofund.me\/123eccf7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pensez \u00e0 faire un don ici<\/a> en juin.<\/p>\n\n<p>Merci pour votre service, chers v\u00e9t\u00e9rans !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour rendre hommage \u00e0 nos anciens combattants, nous organisons tout le mois une campagne d&#8217;information et de sensibilisation sur le SSPT. 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